430.真香定律（一）
更新时间：2025-07-19 16:24
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几分钟后，彭彭和子风出现在了楼下。
凌睿点点头，往背上背了个背篓，而后就带着彭彭和子风出了门。
“先热身一下吧。”凌睿开口，他怕运动过程中出点儿什么意外，毕竟，这里没有专门的跑道什么的，道路偶尔也有点儿不够平，出现事故的可能性比较大，“然后路上跑的时候也注意一些看路。”
“好的。”
彭彭和子风答应下来。
彭彭还在打哈欠，但也开始认真的热身起来。
热身，还是很重要的，这一点，三个人作为明星都很清楚。
热身完，凌睿看了子风和彭彭一眼，便带头跑了起来。
村子里风景很美，也很漂亮，这个点，太阳恰好升起，几人也是迎着朝霞，一路向前。
身后，自然是跟着摄影师的。这么早的时候，直播间还未开启，节目组自然是要有人对几人的晨练进行拍摄，作为素材。
摄影师表示，我有点苦。
一会儿没有好吃的这事儿没完。
一路小跑，五六分钟。
彭彭开始额头冒出了汗。
“调整呼吸。”凌睿在前方开口，“慢点儿不要紧。”
“嗯。”彭彭回答了一句，慢慢调整呼吸，跑步，也好久没跑了。至少，这个月都没有怎么跑，对他来说，确实有些吃力，加上昨天晚上的锻炼，这会儿大腿和腹部还酸的不行。
凌睿也调整了一下速度，因为需要照顾子风和彭彭。
十多分钟后，凌睿的脚步慢了下来，开始走了起来，前面儿就是村子里有一个小车的卖菜大爷，能卖蔬菜，也能卖点儿肉。
后方，彭彭和子风也跟了上来。
“睿哥，我们早餐做什么啊？”彭彭喘着气，开口问道。
“锅里煮了粥，然后准备弄点儿茶叶蛋，当然，这不够。”凌睿看着小车上的菜，“你们想吃什么？”
“烙饼！”
“上次那个薄饼！”
子风和彭彭同时开口。
凌睿无奈笑笑，“算了，我出来之前没有揉面呢。”
两个人随即摸摸鼻子，“那看睿哥你吧。”
“之前那个薄的烙饼是吃不了了，但是鸡蛋饼什么的，都随便弄了。”凌睿笑着，“大爷，帮我拿一把菠菜。”
“好的勒。”大爷笑着，拿了一把菠菜，“还要点儿啥？今天的菜都新鲜的很。”
凌睿笑着点头，又要了些蘑菇，买了好几个大土豆，还有一斤肉，付了钱，放在背篓内，就转身。
“走吧。”
彭彭和子风点点头。
“一会儿去地里摘点儿蔬菜。”
“好。”两人应下。
可随后，彭彭说话略有些结巴，一副不可置信，“菜，菜地？”
“嗯。”凌睿点头。
子风也想起了什么，睁大了眼睛。
“这都一个月了。”凌睿失笑，就算施了农家肥，一个月了，还能怎么的？说白了，其实都是心理问题。
两人抿嘴，并不想回答这个问题。
凌睿点点头，往背上背了个背篓，而后就带着彭彭和子风出了门。
“先热身一下吧。”凌睿开口，他怕运动过程中出点儿什么意外，毕竟，这里没有专门的跑道什么的，道路偶尔也有点儿不够平，出现事故的可能性比较大，“然后路上跑的时候也注意一些看路。”
“好的。”
彭彭和子风答应下来。
彭彭还在打哈欠，但也开始认真的热身起来。
热身，还是很重要的，这一点，三个人作为明星都很清楚。
热身完，凌睿看了子风和彭彭一眼，便带头跑了起来。
村子里风景很美，也很漂亮，这个点，太阳恰好升起，几人也是迎着朝霞，一路向前。
身后，自然是跟着摄影师的。这么早的时候，直播间还未开启，节目组自然是要有人对几人的晨练进行拍摄，作为素材。
摄影师表示，我有点苦。
一会儿没有好吃的这事儿没完。
一路小跑，五六分钟。
彭彭开始额头冒出了汗。
“调整呼吸。”凌睿在前方开口，“慢点儿不要紧。”
“嗯。”彭彭回答了一句，慢慢调整呼吸，跑步，也好久没跑了。至少，这个月都没有怎么跑，对他来说，确实有些吃力，加上昨天晚上的锻炼，这会儿大腿和腹部还酸的不行。
凌睿也调整了一下速度，因为需要照顾子风和彭彭。
十多分钟后，凌睿的脚步慢了下来，开始走了起来，前面儿就是村子里有一个小车的卖菜大爷，能卖蔬菜，也能卖点儿肉。
后方，彭彭和子风也跟了上来。
“睿哥，我们早餐做什么啊？”彭彭喘着气，开口问道。
“锅里煮了粥，然后准备弄点儿茶叶蛋，当然，这不够。”凌睿看着小车上的菜，“你们想吃什么？”
“烙饼！”
“上次那个薄饼！”
子风和彭彭同时开口。
凌睿无奈笑笑，“算了，我出来之前没有揉面呢。”
两个人随即摸摸鼻子，“那看睿哥你吧。”
“之前那个薄的烙饼是吃不了了，但是鸡蛋饼什么的，都随便弄了。”凌睿笑着，“大爷，帮我拿一把菠菜。”
“好的勒。”大爷笑着，拿了一把菠菜，“还要点儿啥？今天的菜都新鲜的很。”
凌睿笑着点头，又要了些蘑菇，买了好几个大土豆，还有一斤肉，付了钱，放在背篓内，就转身。
“走吧。”
彭彭和子风点点头。
“一会儿去地里摘点儿蔬菜。”
“好。”两人应下。
可随后，彭彭说话略有些结巴，一副不可置信，“菜，菜地？”
“嗯。”凌睿点头。
子风也想起了什么，睁大了眼睛。
“这都一个月了。”凌睿失笑，就算施了农家肥，一个月了，还能怎么的？说白了，其实都是心理问题。
两人抿嘴，并不想回答这个问题。